Медитация «Хватит Негативных Мыслей»
Прослушав эту медитацию, вы поймете как справиться с негативными, токсичными и навязчивыми мыслями, которые часто портят нашу жизнь, а так же как очистить ваш ум от подобных мыслей. Послушайте эту медитацию, и вы найдете простое и очень практичное упражнение, чтобы успокоить свои мысли и взять под контроль свой ум. Благодаря этой практике вы поймете, что поток мыслей может существовать только при условии, что вы отдаете ему свою энергию. Если вы перестанете давать ему энергию, которая заставляет эти мысли двигаться, то вы ощутите их поражение.
Мы можем научиться жить с потоком мыслей. И когда мы научимся его принимать, то сможем использовать свой ум и мысли в позитивном русле, с пользой для себя. Только мы решаем как использовать свои мысли, а не наоборот.
Приятной медитации и расслабления!
