Медитация «Укрепление Иммунной Системы»
Наша иммунная система похожа на весы, которые всегда должны оставаться в равновесии, чтобы защита нашего здоровья была оптимальной. Сейчас, когда мы постоянно находимся под вирусной угрозой, очень важно понять, что наша визуализация, наши отношения с внутренним миром, наши мысли могут быть потоком для создания и повышения внутреннего благополучия и здоровья.
В этой медитации, вы сможете отправиться в удивительное путешествие в свой внутренний мир, чтобы иметь возможность коммуницировать со своим организмом и повысить свою иммунную защиту.
Вокруг вас может быть город, ваше рабочее место, улица, природа. Неважно. Важно, что вы ощущаете и чувствуете защиту. И каждый раз когда вы собираетесь отправиться в общественное место и контактировать с людьми, вы можете практиковать эту медитацию.
Эту короткую, но очень эффективную медитацию, вы можете использовать в своей повседневной жизни, она принесет вам равновесие и благополучие в ваш ум и ваше тело.
Для прослушивания медитации можете сесть как вам удобно, в месте, где вас никто не побеспокоит. Для максимального эффекта слушайте медитацию в наушниках.
Берегите себя! Приятного прослушивания!
